答案是不可以的。虽然很多妈妈在生产完后有产后风晕和产后气血虚等症状，使用香茅水它能缓解这些疾病困扰。用香茅草加鸡同炖煮食用都非常好。或者用香茅草煮水洗澡都能很好的去产后的风晕症。但如果是用香茅草去烤鱼，哺乳期妈妈就不要去食用了。
首先，而香茅草烤鱼本身就是加了香茅草这一独特香草，有可能会对宝宝有一定影响。哺乳期妈妈所以在饮食上一定要多注意。不要吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，多吃有营养而且易消化的食物，要多喝汤，炖些猪蹄汤、鸡汤、鱼汤，可以增加乳汁，炖的时候不要放调料，少放一些盐，要用小火炖烂，这样最有营养。
其次，香茅草烤鱼香辣可口，烤制的食物都容易上火，所以不利于哺乳期的妈妈吸收营养。哺乳期的妈妈们特别容易上火，哺乳期上火也是由于人体阴阳失衡所造成的内热症。导致宝宝也跟着上火。
最后，香茅草烤鱼本身就比较干，是不适合哺乳期的妈妈的马上补充到水份的食谱。因为这个时期的妈妈，要大量饮水，喝营养丰富的汤。困为乳汁由90%的水组成。鱼、肉、蛋内所含的蛋白质，水果、蔬菜内含有的维生素、矿物质都会使妈妈的乳汁富有营养。
怀孕了吃烤鱼需要注意些什么？
虽然说孕妇在怀孕初期可以适当吃烤鱼，但是在吃烤鱼时应该注意一些问题。烤鱼的口味非常多，比如麻辣口味的烤鱼就非常受大家喜欢，为了孕妇的健康着想，在吃烤鱼的时候，我们要尽量避免放辣椒，或者少放辣椒，避免引起肠胃刺激。
另外，孕妇们吃烤鱼的时候，一定要注意安全，尽量选择一些刺比较少的鱼类去烤制。细刺小刺比较多的鱼类，不太适合用来烤制，吃的时候会比较危险，容易出现被鱼刺卡住等意外情况。
现在的孕妇在孕早期的时候，基本上是喜欢吃什么就会吃什么，对吃食是没有要求的，孕妇在反应的时候，口味是比较独特的，需要丈夫给孕妇提供一个健康的饮食环境。怀孕了可以吃烤鱼吗？最好不要吃烤鱼，烤鱼的危害是比较大的，如果实在想吃一定要少吃。
吃鱼对怀孕的人有哪些好处呢？
1、鱼肉中丰富而优质的蛋白质是人生命的载体，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力、为细胞输送氧和必需营养素等功效，可以帮助胎儿健康发育。
2、吃鱼能使孕妇心情好，鱼体内有一种特殊脂肪酸，与人体大脑中的“开心激素”有关。因此孕妇常吃鱼可维持“开心激素”的浓度处于正常状态，这样就能和产前抑郁说拜拜啦！
3、多吃鱼有助于预防早产，研究证实，鱼肉中丰富的omega-3脂肪酸能延长妊娠期，防止早产，从而增加婴儿的体重。经常吃鱼的妇女发生早产几率较小。
4、鱼肉的营养更全面，蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素都是保证孕妇健康和胎儿发育的必要营养素。而且鱼肉中丰富的牛磺酸也有促进大脑发育的作用。
5、孕妇多吃鱼生下来的宝宝视力好！孕妇在怀孕期间如果经常吃鱼，尤其是沙丁鱼和鲭鱼，腹中胎儿就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。鱼肉中的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能帮助胎儿视力健全发展。
走遍天南海北，始终是我的爱好之一，如果让我从九州中选择一个最想去的地方，那一定是西双版纳。记得，还是孩童的时候，我就一直幻想着有一天去西双版纳定居，喜欢那里的绿...[详细]
- 19-04-09 / 香茅草烤鱼 / 阅读：264
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