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冬季养生需要注意哪些?

冬季养生知识冬季养生需要注意哪些?

冬季养生,中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,...

冬季养生知识 / 18-10-30 / 阅读:471

<b>冬季养生保健小常识</b>

冬季养生知识冬季养生保健小常识

随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋...

冬季养生知识 / 18-07-24 / 阅读:22207

<b>冬季养生小常识_冬季养生保健知识</b>

冬季养生知识冬季养生小常识_冬季养生保健知识

冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止...

冬季养生知识 / 18-07-24 / 阅读:3001

三九已至如何赶走冬季抑郁

冬季养生知识三九已至如何赶走冬季抑郁

三九已至,深冬来临,天气更加寒冷。随着冬天的到来,一种叫冬季抑郁的病,正在悄悄侵蚀患者,有些人常会有无精打采、乏力、失眠...

冬季养生知识 / 18-05-31 / 阅读:444

冬季养肾的保健六法

冬季养生知识冬季养肾的保健六法

《黄帝内经》载:肾脏为封藏之本,精之处也。既藏先天之精,亦藏后天之精,具有藏精和主管生长发育与生殖的功能,与自然界冬季相...

冬季养生知识 / 18-05-31 / 阅读:856

冬季养生的四个要领

冬季养生知识冬季养生的四个要领

北风呼啸,大雪纷飞,又到了一年银装素裹的隆冬时节。尽管严寒带给人们健康诸多的挑战,但中医学认为,冬季亦是养生的黄金季节,...

冬季养生知识 / 18-05-31 / 阅读:905

冬季养生“藏”很重要

冬季养生知识冬季养生“藏”很重要

冬季是一年中的最后一季,冬季的季节特征是天气逐渐转冷,天寒地冻,大地肃杀,万物闭藏,人体的机能活动也与自然相应,阳气内收...

冬季养生知识 / 18-05-31 / 阅读:491

冬天有哪些养生小常识

冬季养生知识冬天有哪些养生小常识

冬至是冬天的一个转折点,从这一天开始天变得一天比一天长,而冬天也进入了一年当中最寒冷的时候,数九寒天就是从这一天开始的,...

冬季养生知识 / 18-05-30 / 阅读:1030

冬季幼儿养生的小常识

冬季养生知识冬季幼儿养生的小常识

寒冷的气候里,幼儿冬季应该怎样养生呢?父母该如何做好幼儿的冬季保健护理,给宝宝最好的呵护呢?下面就来看看小编整理的八大冬季...

冬季养生知识 / 18-05-30 / 阅读:491

做到这3点就可以冬季养胃

冬季养生知识做到这3点就可以冬季养胃

冬季是胃病的高发期,在冬季人们更应该注重胃部的养护,那么冬季我们应该如何养胃护胃呢?今天不如就让小编带你一起来了解下吧。...

冬季养生知识 / 18-05-30 / 阅读:459

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